sobota 1. března 2014

Banánové ovesné sušenky

Už dlouho jsem nic neupekla a když jsem při včerejším brouzdání na internetu narazila na obrázek s primitivní přípravou banánových ovesných sušenek, hned jsem věděla, že je budu muset vyzkoušet :)


Banánové ovesné sušenky


Budeme potřebovat:

• 3 banány
• 250 g ovesných vloček
• lžíci medu
• trochu mléka

Postup:

Rozmixujeme banán s trochou vloček, poté postupně přidáme zbytek vloček a pokud je směs moc suchá, přilijeme i trochu mléka. Na plech dáme pečící papír a lžící vytváříme sušenky. Pečeme asi 10 minut na cca 170°C.

Opravdu primitivní recept, sušenky máte za necelou půlhodinku hotové a jsou vážně super :) Můžete přidat i další ingredience jako například kakao, oříšky, borůvky, jahody, semínka...Z této dávky jsem zaplnila dva plechy. Sušenky si můžete dát k snídani, svačině, nebo jen tak třeba s burákovým máslem :)


2 komentáře:

Za každý komentář budu ráda a s radostí na něj odpovím! :)